每天快丢下30分钟 预防慢性病

据英国政府《每日邮报》3月初27日路透社，近日都曾Medicine《内科学文献》（ArchivesofInternalMedicine）发表文章指，一项对22上千人透过的研究工作显示，儿童若每天驾11个天内，无论他们不驾着的小时花钱多少意志力户外活动，三年内将比高达每天驾4天内的人被害几率大40%。这项研究工作指，将有机体的短小时、体重和健康状况加以综合性考虑，风险仍然依赖于。

此外，每天驾着的小时在8-11天内的人比每天静驾小时多于4天内的人被害几率大15%。文章指，3年的更进一步研究工作发现，调查者中有5400例被害，7%是由于久驾而死。

据路透社，久驾的人往往隆胸更大，体内精、食欲及三酯（triglyceride）水平更高。高达儿童在90%的闲余小时里会选择驾着，只有不到一半儿童能达到WHO录用的每周透过150分钟中等强度意志力户外活动的要求。

该文作者之一大卫·谭哈尔（DidDunstan）建议儿童每天快走30分钟以预防慢性病。支持该研究工作的加拿大新南威尔士州心脏该协会执行官曼尼·迪尔沃尔（TonyThirlwell）指，固定不动怠惰的生活模式是导致癌症的主因之一。

主导此项研究工作的是悉尼大学公共卫生所大学的研究工作员，丹尼斯·凡·德·普勒格（HiddevanderPloeg）耶鲁大学，他时说，“这一研究工作结果对香港市民健康将有最重要的受到影响。”